Anticipazioni per “TUTTA SALUTE” del 4 gennaio alle 8 su RAI 3: insonnia e ciclo del sonno, freddo, influenza e caffè
Nella puntata de “Il Sabato di Tutta Salute” in onda stamani, sabato 4 gennaio alle 8 su Rai3, il professo Luigi Ferini Strambi, Responsabile del Centro di Medicina del Sonno dell’Ospedale San Raffaele di Milano, spiegherà come sconfiggere l’insonnia.
A fare gli onori di casa, come sempre, saranno Michele Mirabella e Pier Luigi Spada.
Quale rapporto intercorre tra l’alimentazione e il ciclo del sonno? Lo spiegherà, nello spazio dedicato alla nutrizione, la professoressa Sabrina Donati Zeppa, Docente di Scienze, Alimentazione e Nutrizione Umana all’Università di Urbino. Nella seconda parte si cercherà di capire se veramente sia il freddo a farci ammalare. Se ne discuterà con Massimo Magi, medico di famiglia.
Il caffè fa male al fegato e fa alzare la pressione: sarà vero? Farà chiarezza sulle tante notizie che circolano in rete sul caffè, la dottoressa Laura Rossi, Nutrizionista del Crea, che sarà ospite di Carlotta Mantovan.
